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PRIMEIRO PASSO É ENSINAR VC !!!

 

 

  

Dança Do Ventre Da Barriga?

Eu gostaria de falar sobre isso, pois é muito polêmico, e a vezes as pessoas deixam de fazer por causa dessa pergunta. Que para mim é idiota...pois nenhum exercício físico é capaz de dar barriga...a não ser que seu exercício seja ficar no bar bebendo e comendo besteiras, e se você faz exercícios sem posturas também há de aparecer um abdomem horrível, então escolha bem seus professores, veja se estuda sempre e se tem noção de corpo. Não vá escolhendo qualquer um por aí não.Tenha um pingo de respeito por você quando escolher quem vai te dar aulas, não só de danças mas de tudo, musculação, aerobica, spinning...  Se respeite.. Sempre!

 

 

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ALGUNS BENEFÍCIOS DA DANÇA DO VENTRE:
• Consumo de até 300 calorias por aula
• Melhoria da tonacidade e resistência dos músculos
• Modela o corpo
• Melhora a circulação
• Desenvolve a coordenação motora
• Desenvolve a musicalidade e rítmo
• Combate o Stress
• Eleva a auto-estima
• Desenvolve a sensualidade
• Auxilia nos relacionamentos
• Reeduca a postura
• Trabalha a aceitação e valorização do próprio corpo
 
DANÇA DO VENTRE INFANTIL
 
 Dança na infância: Praticar a dança (seja ela qual for) é sempre saudável em qualquer idade. Quando iniciada na infância, a dança contribui de maneira acentuada para a coordenação motora, agilidade e flexibilidade. É uma forma de canalizar a energia em prol do autoconhecimento e despertar a sensibilidade da criança, favorecendo sua capacidade de exprimir e se relacionar com o mundo!
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Na escola, é utilizada uma metodologia de ensino especial, capaz de proporcionar à crianças de 5 a 10 anos todos os benefícios da Dança do Ventre de uma forma lúdica, sem que ela desenvolva necessariamente a sensualidade.
Professora : Sheila
Carga horária semanal: 2:00h

 

 

 

DANCE!!!

Campo do Meio em DANÇA !!!