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Street Dance
Venha se juntar à galera que dança, se diverte e realiza uma mágica atividade física, em coreografias com passos e músicas do estilo street dance (dança de rua).
Características:
Venha se juntar à galera que dança, se diverte e realiza uma mágica atividade física, em coreografias com passos e músicas do estilo street dance (dança de rua).
| Duração: 40 min |
Intensidade: Baixa |
| Indicação: Para alunos de todas idades e condicionamento físico |
Contra Indicação: Restrições médicas |
Benefícios:
Melhora na capacidade cardiorrespiratória, coordenação motora e bem estar
Foco:
| coração |
Resistência Cardio Respiratória |
| movimento |
Rítmo |